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DESCUBRA O PILATES CONOSCO
Bem-vindo ao Nosso Estúdio Acolhedor
"O Pilates é muito mais do que exercício, é um caminho para transformar sua relação com o próprio corpo. Com movimentos conscientes, que promovem fortalecimento, flexibilidade e equilíbrio, você melhora sua postura, alivia dores e conquista mais qualidade de vida. Aqui, cada aula é pensada para atender suas necessidades, respeitando seus limites e desafiando você a superar-se, dia após dia. Viva essa experiência e descubra como o Pilates pode mudar sua saúde e bem-estar."
Nossas Aulas
Horário de Funcionamento
Manhãs:
Segunda a sexta: das 7h às 12h
Sábados: das 9h às 12h
Tardes/Noites:
Segundas e quartas: das 17h às 21h
Terças e quintas: das 17h às 21h
Sobre Nós
Nossa Missão
A Lequipe Estúdio de Pilates, fundada em 2024 pela professora Alessandra Silva, é um espaço dedicado a proporcionar atendimento personalizado e aulas em turmas pequenas, com ênfase no condicionamento físico e na saúde. Nosso ambiente acolhedor e personalizado acolhe pessoas de todas as idades, priorizando o conforto, a respiração, o alongamento e a postura.
Buscamos promover o bem-estar físico e mental de nossos alunos, oferecendo uma experiência única e personalizada que visa melhorar a qualidade de vida. Com aulas focadas no equilíbrio do corpo e da mente, nosso estúdio é o lugar ideal para quem busca uma abordagem holística para o condicionamento físico.
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